生发黑豆汤适合哪种脱发生发黑豆汤一天喝几次最好

2022年09月22日 09:49:16

一般情况下,生发黑豆汤是可以促进头发生长的,起到一定的生发效果,很多人都会喝生发黑豆汤。那么生发黑豆汤适合哪种脱发呢?下面让我们具体来看看吧!

生发黑豆汤一天喝几次

生发黑豆汤每日喝1次,需要连服60天。

注意不要贪多,特别是女性,吃多了黑豆会造成子宫内膜偏厚,导致月经失调。

生发黑豆汤适合哪种脱发

以黑豆为主要原料的生发黑豆汤,具有补肾益气、滋阴养血的功效,因此适合肾气虚、气血不足、心神不宁等原因导致的掉头发、头发少、头发黄、头发白等。

但是如果是外伤、遗传等原因导致的头部毛囊坏死,那么想通过喝黑豆汤来生发则是不可能的。

生发黑豆汤的做法

原料:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。

做法:水煮约半小时后,连汤渣同食。

小贴士:

生发黑豆汤,是指加入黑豆煮出来的汤饮,具有生发、乌发、亮发功效。这个做法只是比较典型的一种,其实还有很多其他的搭配方法。

生发黑豆汤的禁忌人群

1.孕妇。一般在孕期不宜过多食用黑豆,以免影响体内激素水平。

2.痛风病人。黑豆含嘌呤高,会造成尿酸代谢障碍,尿酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人吃了会造成痛风加重。

3.体内湿气较重也少吃,即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃,可以中和湿气。

4.月经平时就不准确延迟的人,就不要吃黑豆,因为黑豆有的人吃会推迟排卵。

5.消化功能不好的人也要少吃黑豆,黑豆属于产气食物,吃了很容易出现胀气、放屁等消化不良症状。

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